23 Nov

Erkältungszeit: Das hilft gegen Halsschmerzen

Vor allem in der kalten Jahreszeit leiden viele Menschen an einer Halsentzündung. Mit diesen einfachen Hausmitteln kannst du Halsschmerzen den Garaus machen.

Halsschmerzen machen sich oft durch Reizungen, raues Kratzen und Schmerzen im Gaumen- und Rachenbereich bemerkbar. Vor allem das Schlucken schmerzt, denn meistens ist auch der Kehlkopf entzündet. Gerade im Winter – wenn draußen eisige Kälte und innen trockene Heizungsluft herrschen – leiden viele unter einer

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16 Nov

Weltmännertag: November im Zeichen der Männergesundheit

Der Monat November steht weltweit seit 2003 im Zeichen der Männergesundheit: Unter dem Stichwort „Movember“ (ein Wortspiel aus MOustache und NoVEMBER) tragen Männer Schnurrbart (Moustache), um die Aufmerksamkeit für Prostata- und Hodenkrebs, aber auch Männergesundheit generell zu erhöhen.

Nicht nur bei Prominenten sorgt die Movember-Kampagne, die in Australien ihren Ursprung findet, für einen Hype um den stylischen Oberlippenbart. Die Kampagne soll mehr Bewusstsein für die

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08 Nov

Was man über Diabetes wissen muss

Am 14. November ist Weltdiabetestag. Die „Zuckerkrankheit“, wie sie im Volksmund genannt wird, hat Auswirkungen auf den ganzen Körper: Warum Augen, Haut, Knochen und Herz bei dieser Erkrankung besonders gefährdet sind und worauf Diabetiker achten müssen, damit für sie der Umgang mit der Zuckerkrankheit einfacher wird, kannst du im aktuellen Blogbeitrag nachlesen.

Weltweit ist etwa jeder elfte Mensch an Diabetes erkrankt. Somit hat jeder in seinem engsten Umfeld mit dem Thema

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24 Okt

Winterzeit: So bleibst du trotz Zeitumstellung fit

Nach der Zeitumstellung haben viele Menschen einen „Mini-Jetlag“, von dem vor allem Frauen betroffen sind. Warum das so ist und wie man seine innere Uhr austricksen kann, kannst du in diesem Blogbeitrag nachlesen.

Zwar leidet nicht jeder durch die Zeitumstellung an gesundheitlichen Beschwerden wie Müdigkeit, Schlafstörungen, Gereiztheit oder depressiven Verstimmungen, aber die Symptome, die durch das Ändern des Biorhythmus einhergehen, sind in jedem Fall ernst zu nehmen.

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16 Okt

7 Mythen rund um Brustkrebs

Früherkennung kann Leben retten – da sind sich nicht nur Ärzte einig. In diesem Blogbeitrag erfährst du, was alle Frauen zu diesem Thema wissen sollten.

Noch immer ist das Thema Brustkrebs ein Tabu – viele reden nicht darüber oder sind unsicher im Umgang damit. Aufklärung und Enttabuisierung kann jedoch nur stattfinden, wenn man darüber spricht und Antworten auf offene Fragen gibt:

1) Kann man Brustkrebs durch einen zu engen BH bekommen?

Nein. US-Studien haben gezeigt, dass

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